５月の結果

おはようございます。
早いもので今日から６月。

５月は途中から糖質と脂質の摂り方を意識して食事するようにしてみました。
そしたら体重が動き出し、見た目の変化もとても感じる月でした😊
周りからも、痩せた？ではなく痩せたね！って言われる機会が多くなり再びダイエットが楽しい今日この頃。

安定した生理も月末月初なので今は体重増加気味ぃ〜。

今日の体重：62.4kg
生理２日目

キラキラ期まで体重測定お休みして、整った生活心掛けたいと思いまーす。