NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

10年ぶりのスノボ!楽しかった!

結婚前にきていたウェアが入るようになったのです。素直に嬉しい。気持ちが若返った! 嬉しすぎて友人とスノーボードに行きました(*^^*)立ち上がるときもお腹の肉は気になるけど、以前より重くない。動けるっ!とは言っても無理はしないでおきました。でも雪…

母ちゃん暇なし

ってタイトルにしたけど、スマホをいじる時間はあります(*´艸`*)時計を見たら次の日になっていた。。明日(今日か?)は仕事がフルタイム。 今夜のうちに、明日の子供達の夕飯用に豚の角煮と豚汁を作りました(*^^*) ついでにちょっと古くなりかけのブドウをて…

もったいない食べはします。

朝&昼(+冷蔵庫のクラムチャウダーの残りもおかわりちゃん♪) 間:アルファベットチョコ5個くらい夜:子供のカレーうどんの残り 朝は色々家事やってたら朝食食べ損ねちまいました。 昼たくさん食べたので、夜食べないでおこうと思ったら子供がうどん残した……

お腹空いた…。

幼稚園から帰宅途中に寝てしまった子供。 朝まで寝てくれる予定だったが、すげぇハイテンションで目覚め今に至る…。もう深夜0時まわってしまいましたよ…。 生活リズムおかしくなっちゃうよ。 早く寝なさいよ(泣)お腹空いたぁ〜。 この時間に食べるなんてあり…

ピザパーティー

餃子の皮ピザが食べたいと言うので、どーぞ好きなもの乗せてちょーだいということでピザパーティー♪ 私のご飯はこれ〜(&食パンピザ1枚) これに美酢のビール割。 おいしいのよ。ハマってしまっているんです。 でもね、これでお酒終わってしまったので、もう…

11月の結果

12月1日は62.9kgだったので、11月は−2.4kgでした。 ようやくやる気スイッチが再びON!になったようです。 いつどんなタイミングでスイッチが入るのか全く分からない…年内に50kg台… いけたら嬉しいけど、ちょっと大変そうだから無理せず続ける。…いけたら嬉し…

美酢(ミチョ)美味しい

なかなか運動する時間とれないので、仕事中や家事の間に、ながら運動してます。 お腹やおしりに力いれたり、キッチンでスクワットしながら食器洗ったり…地味にやっています。 思いっきりランニングして、ゆーっくり温泉に入って汗をたっぷりかきたい気分(^^)…