生理7日目。 たぶん終了。そしてたぶんキラキラ期（笑）いつも生理直前にスッキリして、生理中〜生理後から浮腫むという不思議な傾向にある体質ww 今日もちょっと浮腫んでるけど、キラキラ期だと信じて頑張るっっ！！今月50kg台になるっっ！！ 朝は野菜スー…

おはようございます。 早いもので今日から６月。５月は途中から糖質と脂質の摂り方を意識して食事するようにしてみました。 そしたら体重が動き出し、見た目の変化もとても感じる月でした 周りからも、痩せた？ではなく痩せたね！って言われる機会が多くなり…