2022-06-01から1日間の記事一覧

５月の結果

ダイエットモチベーション日常経過報告

おはようございます。早いもので今日から６月。５月は途中から糖質と脂質の摂り方を意識して食事するようにしてみました。そしたら体重が動き出し、見た目の変化もとても感じる月でした周りからも、痩せた？ではなく痩せたね！って言われる機会が多くなり…