今日もがんばろ

今朝 61.5kg
前日比 -0.4kg

おはようございます。
今朝は浮腫もなくお通じもありスッキリした気持ちで迎えております♪

今日もフルタイムでお仕事。
残業になるかなならないかな。頑張ろう。

昨日は仕事終わって帰宅して疲れてるはずなのになかなか寝付けず…
でも結局４時間くらいは眠れたようだ。良かった。
元気に過ごすためにも食事と睡眠はマジ大事。

今日も頑張ろ〜