NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

何もしない宣言

今朝 62.5kg
前日比 -0.3kg

【朝】茄子炒りとモッツァレラチーズご飯、ゴーヤ卵炒め

【昼】鶏肉と茄子のどんぶり弁当(玄米)、キュウリの和え物

【夜】無し


一度にたくさん作ってしまうもんで、同じご飯続いちゃいますね。
仕事終わって帰宅して、家には誰も居ない。


パラダイスっっっ✨✨✨

今夜は何もしないよ(笑)
温浴してストレッチして、テレビ見ながらスマホいじりながら寝るのだ。

今日は許してくだされ♪

おやすみなさい♪