朝からいっぱい食べる♪
今朝の体重:62.5kg
前日比:-0.3kg
開始時より:-15.6kg
おはようございます。
清々しい休日の朝✨(まだ外は見てないけどw)
朝から食欲もりもりで食べる事にわくわく。
半額しめ鯖がGET出来たので、合わせて食べたい大根なますを昨晩仕込みました。
あとは期限を迎えてしまいそうな食材たちを調理。
【朝ごはん】
しめ鯖、大根なます、豚肉れんこんエリンギ炒め、もつ煮、麻婆豆腐(もやし丼)、りんご、ブドウ
りんご、ブドウ、大根は、みんなご近所や知り合いが育てたもの。
嬉しいね〜。ありがたいね〜。
ご飯やパンは1日のうちに必ずどこかで食べますが、やはり少なめでいこうと思います(^^)