NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2022-08-14から1日間の記事一覧

今日もがんばろ

今朝 61.5kg 前日比 -0.4kgおはようございます。 今朝は浮腫もなくお通じもありスッキリした気持ちで迎えております♪今日もフルタイムでお仕事。 残業になるかなならないかな。頑張ろう。昨日は仕事終わって帰宅して疲れてるはずなのになかなか寝付けず… で…