おはようございます。今朝の体重：63.1kg 前日比：-0.3kg今朝は目覚めがとても良かったです。 白湯を飲んで、仕事着に着替え、少しだけ自分時間。ダイエットを始めてから−15kgになりました。 これでよーやく！よーやく折り返しです。 ここまで約９ヵ月。 こ…