NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

おはようございます!

63.3kg

横に子供が居なかったせいか、夜中目が覚める事もなく朝までぐっすり眠れました。

気候が気持ちのいい朝です。
でもちょっと寒いので白湯飲んで着替えたら、再び布団に戻ってきてしまった…💧

ウォーキング行って来まーす。