美酢(ミチョ)美味しい
なかなか運動する時間とれないので、仕事中や家事の間に、ながら運動してます。
お腹やおしりに力いれたり、キッチンでスクワットしながら食器洗ったり…地味にやっています。
思いっきりランニングして、ゆーっくり温泉に入って汗をたっぷりかきたい気分(^^)
でもなかなかそういう自分時間はとれない現実(_ _;)やれる事で。
最近子どもが美酢にハマっているので、私ももらってみました。
ママは大人なのでビールわりで(=´▽`=)
えー美味しいんだけど〜
たまのお楽しみになりそうです。