12月1日は62.9kgだったので、11月は−2.4kgでした。 ようやくやる気スイッチが再びON!になったようです。 いつどんなタイミングでスイッチが入るのか全く分からない…年内に50kg台… いけたら嬉しいけど、ちょっと大変そうだから無理せず続ける。…いけたら嬉し…