2021-06-18 酒か肉か…迷う。 ダイエット 経過報告 本日の体重:66.8kg 前日比:−1.3kg なんだかストンと落ちています。 きらきら期だからか分からないけど、今まで通りの我慢に少しプラスして頑張ってるくらいなんですが。 明日にはガツンと増えそうですね。 今日はこれから家族で焼肉屋さん。 飲もうかどうしようか迷い中…。 アルコールのカロリー分を、お肉で埋めたいところ。。 あーどうしよう😥 実に幸せな悩みですな。。