3/6 途中経過

毎日食べたいものを選んで食べられるって本当に幸せ。
当たり前の事ではないことを忘れず、日々に感謝しながら減量を続けたいと思います。

さて。
2月は真面目にダイエットに励んでいたんですが、月末に生理が始まり一気に体重が増えてしまいました。
身体が健康に機能している証拠であり、一喜一憂しても無意味なんだと分かっていても、まだちょっと残念がる自分が居ました。

３月、生理が終わり少しづつ戻っています。
戻りきってないんですが、身体がスッキリしているのは体感で分かる。身体ってスゴイ。

50kg台に向かって頑張るっ！！

【本日の食事】
朝：オートミール粥トムヤムスープ

昼：オートミール粥トムヤムスープ、納豆ご飯、わさび昆布、子の残したつけ麺

間：ソフトクリームちょっと

夜：無し

お昼食べすぎてお腹空かないので、今日はこのままおしまいにします