心も身体も生活も乱れてる
朝:たこのスープ、ゴーヤサラダ、ゆでたまご、鶏胸肉とオクラの和え物、おでん、子の残したお茶漬け
昼:たこの春雨スープ、ファミチキバーガー、海老とアボカドのタルタルサラダ
夜:無し
最近、あまり料理をしないので、冷蔵庫の食材達が危ない(*_*;
という事で危ない食材で料理(笑)
見た目はアレだけど、味はそんな悪くないんですよ(〃ω〃)💦
そう。
食事、テキトーにしないでちゃんと作ろう。
家事もこまめにやらないと、ためると辛い。。元々好きじゃないから余計。。
最近ほんと頭の中がごちゃごちゃで、母親としてやるべき事が後回しになっちゃう。
体型の乱れは生活の乱れっていうけど、ほんとそう。サボった分だけ体型に現れるわ。
生活習慣整えない限り、体重も停滞しっぱないしだわ!
これ書いたら、食器洗って洗濯物たたんで寝よう。
明日からまた1週間戦いだわーーー。
おやすみなさい💤