とても遠い50kg台
こんばんは。
ダイエットちびりちびり続けておりますよ。
64kg台をうろうろしてましたが、また65kg台に戻ってきました。停滞してますね。
ホットヨガのチケット、期限過ぎてしまいました。
昨日、ダメ元で最後の1枚のチケットを持ってスタジオに行ってみたら、使ってもらっていいですよ、って。う〜〜優しさに涙ちょちょぎれ(´;ω;`)
汗いっぱいかいて満足していたら、一件のメール。行きつけの居酒屋のお誕生日クーポン。20%引&生ビール半額のやきとり半額。
ごくり。。
気がつけば家族を誘い、必死でチャリを漕ぎ、居酒屋に向かっている自分がおりました。
空きっ腹の生ビール。サラダ、たこわさ、やきとり。うめーわ。まじうめーわ。
あーーーー幸せ!!!
そしてやっぱり継続って難しい。
飲んだ翌日ってすごく食べたくなるんですよね。昨日たくさん飲んで食べた分、今日は我慢の子してます。。
【朝】子の残したフルーツヨーグルト
【昼】あんかけ茶碗蒸し
【夜】無し
50kg台になりたいな。あと5kgなんですけどね。すごく遠いなぁ〜。