NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2021-09-12から1日間の記事一覧

心も身体も生活も乱れてる

朝:たこのスープ、ゴーヤサラダ、ゆでたまご、鶏胸肉とオクラの和え物、おでん、子の残したお茶漬け 昼:たこの春雨スープ、ファミチキバーガー、海老とアボカドのタルタルサラダ 夜:無し 最近、あまり料理をしないので、冷蔵庫の食材達が危ない(*_*; とい…