NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2022-03-18から1日間の記事一覧

禁酒宣言っ!(春限定)

子供の卒園式も無事終わり、我が家の子供に園児がいなくなるかと思うと寂しい気持ちでいっぱいです。卒園祝いで外食。久しぶりに飲酒。 たくさん飲んで気持ちよく終わったのだけど、今シーズンあまり感じてなかった花粉症が急に悪化… 調べてみると、アルコー…