NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2021-05-27から1日間の記事一覧

ジム行きたいかも

朝:りんご、サバとたけのこの味噌汁昼:玄米のお粥(梅干し)、味噌汁、高野豆腐の卵とじ、蕎麦湯夜:りんご、蕎麦湯、ポテト、唐揚げ、きゅうり 近所の無人直売所で買った細長いタケノコがめちゃめちゃ美味しかったです♪ 種類はよく分からないけど、細いのは…