NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2021-05-13から1日間の記事一覧

パクチー種まき

昨日パクチーの種、蒔きました✨収穫が楽しみだなぁ〜 元気に育っておくれよぉ〜 さて、生理後の痩せ期と言われる時期に入りました。 私の気をつけなければならない事は、張り切りすぎない事! モチベーションが上がってる時っていうのは無理してると気付きつ…