NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

眠れない夜。

今夜は…。

深夜1時頃目覚めてしまい、
なぜだろう、どうしても眠れない⤵️⤵️

眠れないので、換気扇の掃除しました。
美容系YouTube見ました。
ストレッチしてスマホいじいじ…
そして、明るくなったらお風呂入ろう。


今日は、子供はお預かり出なきゃだし、仕事あるし、
明け方寝入ってしまうと起きるの辛いので…
今日はもう寝るの諦めよう💤