NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2022-02-25から1日間の記事一覧

2/25 今日の食事

朝ごはん(6:30) 昼ごはん(16:00) デザートのプリンアラモード(285kcal)は2回に分けて食べました(^^) あと4日か5日くらいでレディースデイなんですよねー。 体重増えないように気をつけないと。 各部屋が中途半端に散らかってきたので、今夜は片付けです。 下…