NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2021-05-01から1日間の記事一覧

ダイエット3ヶ月目

2021.3.1 78.1kg 2021.4.1 74.7kg −3.4kg 2021.5.1 71.3kg −3.4kg total −6.8kg今月は68kg台を目指します モチベーションを上げる為に閲覧してたダイエットブログのブロガーさんがいました。 1年かけて大幅減量を達成させ、自分の理想のボディを手に入れたと…